مرضى السكري.. طبيبة أسنان توضح طرق حماية الأسنان واللثة
توضح طبيبة الأسنان دعاء سعد أن مرضى السكري أكثر عرضة لتسوس الأسنان وانحسار اللثة، وتوصي بتنظيف الفم بوسائل متعددة، وتقليل السكريات، ومراجعة طبيب الأسنان دوريا لتجنب تفاقم المشكلات.
بمناسبة اليوم العالمي للتوعية بالسكري، الموافق 14 نوفمبر، توضح طبيبة الأسنان دعاء سعد أسباب زيادة مشكلات اللثة والتسوس لدى مرضى السكري، وتعرض خطوات للعناية بصحة الفم والأسنان والحد من المضاعفات.
أبرز النقاط
- قد يزيد السكري احتمال تسوس الأسنان وانحسار اللثة، وقد تتفاقم المشكلات عند إهمالها.
- قد يقلل السكري تدفق الدم إلى اللثة ويؤخر تعافي الجروح، كما يوفر ارتفاع السكر في اللعاب غذاء للبكتيريا.
- توصي الطبيبة بالفرشاة والمعجون والخيط وتنظيف اللسان، مع استخدام فرشاة ناعمة وتحريكها من أعلى إلى أسفل.
- تنصح الطبيبة بالحد من الأطعمة الغنية بالسكريات والنشويات، وإجراء فحوصات دورية لدى طبيب الأسنان.
وقالت دعاء سعد، طبيبة أسنان، إن احتمال تسوس الأسنان وانحسار اللثة يرتفع لدى مرضى السكري. وقد تتطور المشكلات عند إهمالها إلى فقدان الأسنان أو الحاجة إلى حشو العصب، بينما قد يتيح التدخل المبكر الاكتفاء بإجراء أبسط.
أخبار ذات صلة
اللقاح الروسي الشخصي يسجل نتائج أولية ضد سرطان الجلد الميلانيني
التسويف.. أسباب نفسية وراء تأجيل المهام رغم إدراك أهميتهاأسنان مرضى السكري
وأوضحت دعاء سعد أن السكري قد يقلل تدفق الدم إلى اللثة، فيضعف قدرتها على تحمل الجروح الناتجة عن المشروبات الساخنة أو الاحتكاك القوي بفرشاة الأسنان. كما قد يتأخر تعافي هذه الجروح، ويزداد انحسار اللثة إذا غابت العناية المناسبة.
وأضافت أن ارتفاع مستوى السكر في الدم قد يرفع نسبة السكر في اللعاب، ما يوفر للبكتيريا غذاء يساعدها على التكاثر. كما أن ضعف مقاومة الأسنان المرتبط بأعراض السكري يجعل مواجهة البكتيريا أكثر صعوبة عند ظهورها.
العناية اليومية بالأسنان
وشددت الطبيبة على أن تنظيف الفم لا يقتصر على استخدام الفرشاة، بل يتضمن أكثر من وسيلة للوصول إلى مناطق مختلفة. ويساعد الاهتمام المنتظم بالنظافة على تقليل البكتيريا والحد من تكاثرها.
وتشمل وسائل العناية التي أوضحتها:
- غسل الأسنان بالفرشاة والمعجون عدة مرات يوميا.
- استخدام الخيط لتنظيف المسافات بين الأسنان، مع الحرص على عدم جرح اللثة.
- تنظيف اللسان بكاشط مخصص، ثم المضمضة بغسول مناسب.
- اختيار فرشاة ناعمة وتحريكها من أعلى إلى أسفل بدلا من الفرك الأفقي.
الغذاء والفحوصات الدورية
ونصحت دعاء سعد بالحد قدر الإمكان من الأطعمة التي تحتوي على السكريات والنشويات، لما لذلك من دور في ضبط سكر الدم وتقليل الغذاء المتاح لبكتيريا الأسنان. كما أشارت إلى أهمية الأطعمة الغنية بالبروتين، مثل اللحوم والبقوليات، والأطعمة الغنية بالألياف، ومنها الفواكه والخضروات، مع تناول سوائل قليلة السكر.
ولفتت إلى أن الخضروات الورقية مثل السبانخ، والخضروات الصليبية مثل الكرنب والبروكلي، والشاي الأخضر، من مصادر مضادات الأكسدة التي تساعد في محاربة الجذور الحرة الضارة باللثة.
وأكدت أهمية الفحوصات الدورية لدى طبيب الأسنان، خصوصا لمتابعة انحسار اللثة، وإجراء جلسات تنظيف اللثة التي تحقق نتيجة أفضل من التنظيف المعتاد. كما دعت إلى مراجعة الطبيب عند ملاحظة التسوس، محذرة من أن تأخير التدخل قد يؤدي إلى الحاجة لحشو العصب بدلا من الحشو العادي.
ماذا يعني هذا الخبر؟
يساعد اتباع خطوات العناية اليومية ومراجعة طبيب الأسنان على الحد من مشكلات الفم واكتشاف التسوس مبكرا. وقد يتيح التدخل المبكر إجراء أبسط بدلا من الحاجة إلى حشو العصب.
خلفية الخبر
أشار خبر سابق إلى أن بعض العادات اليومية قد تؤثر في مستويات السكر لدى مرضى السكري، ونصح بمتابعة القراءات وعدم تغيير الجرعات دون استشارة مختص.
أسئلة وأجوبة
لماذا قد تزيد مشكلات الأسنان واللثة لدى مرضى السكري؟
قد يقلل السكري تدفق الدم إلى اللثة، وقد يرفع ارتفاع السكر في الدم نسبة السكر في اللعاب، ما يساعد البكتيريا على التكاثر.
كيف ينظف مريض السكري أسنانه؟
باستخدام الفرشاة والمعجون عدة مرات يوميا، والخيط لتنظيف المسافات بين الأسنان، وتنظيف اللسان، مع اختيار فرشاة ناعمة وتحريكها من أعلى إلى أسفل.
متى ينبغي مراجعة طبيب الأسنان؟
توصي الطبيبة بالفحوصات الدورية، ومراجعة الطبيب عند ملاحظة التسوس أو لمتابعة انحسار اللثة.
